இந்திய கிரிக்கெட் வீரர்களின் உடற்தகுதி மற்றும் ஏரோபிக் திறனை மேம்படுத்தும் நோக்கில், இந்திய கிரிக்கெட் வாரியம் (BCCI) புதிய சோதனை முறையை அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது. ‘ப்ரோங்கோ சோதனை’ எனப்படும் இந்த புதிய உடற்தகுதி சோதனை ரக்பி விளையாட்டில் வழக்கமாக பயன்படுத்தப்படும் ஒரு செயல்திறன் சோதனை முறையாகும்.
இந்த சோதனையின் படி, ஒரு வீரர் 20 மீட்டர், 40 மீட்டர் மற்றும் 60 மீட்டர் தூரங்களை தொடர்ச்சியாக ஓட வேண்டும். இவ்விதமாக ஐந்து முறை சுழற்சி ஓட்டங்கள் (shuttle runs) மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். மொத்தமாக 1,200 மீட்டர் ஓட வேண்டிய இந்த சோதனையை, வீரர்கள் ஆறு நிமிடங்களில் முடிக்க வேண்டும். இந்த சோதனை வீரர்களின் ஏரோபிக் சகிப்புத்தன்மையை (aerobic capacity) அறிய முக்கியமாக பயன்படும்.
இந்த புதிய சோதனை முறையை, இந்திய அணியின் உடற்பயிற்சியாளர் அட்ரியன் லெ ரூக்ஸ் (Adrian le Roux) வடிவமைத்துள்ளார். முன்னர், வீரர்கள் யோ யோ சோதனை மற்றும் 2 கிலோமீட்டர் ஓட்டம் போன்ற முறைகள் மூலம் உடற்தகுதிக்கு மதிப்பீடு செய்யப்பட்டனர். ஆனால் ப்ரோங்கோ சோதனை, அவற்றை விட நவீனமான மற்றும் விளையாட்டு சார்ந்த முறையாகும்.
இந்த முறையை இந்திய அணியின் தலைமை பயிற்சியாளர் கௌதம் கம்பீர் முழுமையாக ஆதரிக்கிறார். இவர் அணியின் உடற்தகுதியில் சில குறைகளை, குறிப்பாக வேகப்பந்துவீச்சாளர்களில், சமீபத்திய டெஸ்ட் தொடரின் போது கவனித்துள்ளார். அதனால், பந்து வீசும் வீரர்கள் ஓட்டப் பயிற்சிக்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுக்க வேண்டியது அவசியமாக இருக்கிறது என அவர் கருதுகிறார்.
இந்த ப்ரோங்கோ சோதனை, வீரர்கள் போட்டியில் தேவையான உடற்பயிற்சி நிலையை நிலைநிறுத்த உதவும் ஒரு முன்னேற்றமான முயற்சியாகும். எதிர்காலத்தில் இது அணியில் இடம் பெற முக்கியமான தகுதியாகும் என்றும் எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.